Dag 3
Trodde jag skulle hinna med ett pass på morgonen men så blev det inte. Istället fann jag en liten lucka att lägga in träningen på. Dagens träning blev avklarad och jag slog rekord på km samt att det kändes så mycket bättre i kroppen att jag orkade pusha mig mer på intervall träning!
Dag 2
Fortsatte att köra på med Crosstrainern idag, blev inte lika långt som jag hade tänkt mig men det är i alla fall bättre än inget.
Såhär gick det!
Såhär gick det!
Nu jädra ska vi gå i mål!
Nu har jag verkligen ett stark vilja och mål att ta hem min viktnedgång. Har trött på att ständigt se vikten stå på samman och började smått för 3 veckor sedan att även ta mått. Ja mina cykelturer och gångpromenader har gett lite resultat på att måtten har minskat.
Men inte så som jag hade önskat ;) Jag vet att jag borde ha tålamod men längtar något enormt att få bli av med magen och låren. Att kunna visa att det här klarar jag bra.
Nedan kan ni se gårdagens pass på Crosstrainern. Vet inte riktigt hur jag ska göra för att få en ännu mer effektivare förbränning. Tips?
Men inte så som jag hade önskat ;) Jag vet att jag borde ha tålamod men längtar något enormt att få bli av med magen och låren. Att kunna visa att det här klarar jag bra.
Nedan kan ni se gårdagens pass på Crosstrainern. Vet inte riktigt hur jag ska göra för att få en ännu mer effektivare förbränning. Tips?
